屬於討喜的果味，但不似甜橙那麼強烈的甜味，多了些和諧與寧靜的氣氛。

有全面的精神提振效果，穩定沮喪的情緒，也有些微的安眠效果，也能刺激食慾，滋養組織細胞，對肥胖與水分滯留有相當的效果，也是很好的開胃劑。

適合的場所：餐廳

不管是公眾的餐廳還是家人聚餐的餐廳，葡萄柚的氣味不但不會埋沒於各類食物的香味中，還能在油膩中提供清新而愉快的感覺，使人進餐時更有感覺。

葡萄柚對於飲食氣氛的平衡特色，不只是它具有開胃清味的效果，同時也因其清除水腫與肥胖、刺激淋巴的本質，代表了健康的進食，而不是狼吞虎嚥、腦滿腸肥。

純精油使用心得

滴在餐桌上的裝飾中，可以促進食慾，也可以驅趕不受歡迎的蚊蟲。

葡萄柚是果類精油中，最常搭配用於皮膚美顏保養，因為其精油中所含的維他命C，具有相當的活性，稀釋後用於皮膚的保養，可以享受到它的抗氧化的護膚功效。

葡萄柚精油與薰衣草、迷迭香精油搭配，不但可以維持肌膚水嫩的弱酸性，還有緊實、淡化班點，維持皮膚弱酸性，又不會有對光敏感性。

葡萄柚的易代謝與利水的特性，最常用來當作消水腫及淋巴排毒的搭配用油。

實驗證實葡萄柚的香氣，酸酸甜甜的有年輕活力感，如果身上帶有葡萄柚的香氣，在別人看來可以年輕六歲。自己也會因為葡萄柚活潑陽光的氣味感覺到瞬間情緒跟肌膚都年輕好幾歲。

葡萄柚的分子細小，經過負離子擴散出來，可以讓空間充滿活力，消除居家空間中的鬱悶與楣氣。 

葡萄柚（單萜烯）

摘自：植物精油能量

對應部位：肝臟

葡萄柚是十九世紀才栽培出的變種，香氣特別年輕、新鮮、動感，亦給人載歌載舞的熱帶氣息。

在所有柑橘類中，它的單萜烯比例最高，對神經傳導有一定調整作用，用於時差問題上，效果顯著，是旅行必備用油。

當體內氣場混亂時，也能加以疏導，例如體虛或感冒時，虎口合谷穴酸麻疼痛，以葡萄柚純油一滴按摩，能改善之。

想要與人關係融洽，但又想保持一些距離感和獨立性的人，特別適合使用葡萄柚。

它帶來和諧的群體關係，但不會逾越應有的分際，公共場所亦可多加薰香使用。