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冬季睡前護膚10準則
2014年02月06日 | 來源: | CAREIN香草精油學苑 |

冬季進入護膚的戒嚴期,寒冷乾燥嚴重威脅著愛美美眉幼嫩的肌膚,怎樣在寒冬給我們的皮膚穿上防護衣,使它安然度過寒冬呢?學苑為你送上冬季10大護膚準則,只要在睡前稍微護理一下,美麗肌膚伴你過冬!


冬季睡前護膚10大絕招

冬季是女士們護膚的戒嚴期,寒冷乾燥嚴重威脅著愛美美眉幼嫩的肌膚,怎樣在寒冬給我們的皮膚穿上防護衣,使它安然度過寒冬呢?小編馬上為你送上冬季10大護膚準則,只要在睡前稍微護理一下,美麗肌膚伴你過冬!另,別忘了,乳液,乳霜,精華液,凝膠專區,任四件八折,冬季限期

準則一:潔淨皮膚,按摩輔助

入睡前必須把皮膚清洗乾淨,清洗時先把清潔霜塗在臉上,然後用不含皂鹼的洗面乳洗臉盡量選擇無香精無香料的洗臉產品,弄出泡沫,然後用中指和食指在臉部由上往下,由內往外輕輕按摩。倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住,按摩後一定要用清水洗乾淨。

準則二:多吃醋,保護皮膚

別誤會!小編可不是讓你經常為男朋友和異性的一點小事而爭風吃醋哦!醋有一定的美容作用。睡前在溫熱的洗澡水中加適量的甜橙精油,沐浴純精油,2-5滴浸泡洗浴後會格外舒服。,能使粗糙的皮膚變得細嫩。

準則三:睡前喝杯冷開水,肌膚柔亮如翡翠

美容大師認為,睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因為當你睡覺時,這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收,使你的肌膚更加細嫩柔滑。尤其在冬季,就更加可以使肌膚避免干燥

準則四:橘子水洗澡,皮膚沒煩惱

冬季多吃橘子,如果沒有甜橙精油,也可以保存橘子皮,曬乾。每天睡前洗澡的時候,把它裝在紗布袋子裡,泡在浴缸的水中。用橘子皮水洗澡有美容功效。

準則五:晚餐別太飽,皮膚色澤好

晚餐時,如果吃得太飽,會導致睡覺時血液集中在胃部,使臉部血液量減少,影響膚色。而且還要盡量避免或少量攝取鹽分,最好不要喝酒,這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。

 

準則六:睡前卸裝,皮膚清爽

在睡前一定要記住清除掉臉上的狀容,不能偷懶的喲,因為這樣有利於夜間皮膚的呼吸與排泄廢物及汗液;如果清潔方法不正確,很容易造成眼睛紅腫。

準則七:茶包妙用,眼紋平伏

茶包不但能浸泡出清淡的香茗,還能有美容的功效!在睡前用濕水浸泡茶袋,然後將其壓在眼皮上10分鐘,再塗上眼霜,這有利於眼部肌膚的保養,還能防止魚尾紋的產生。

 

準則八:頸部緊緻,不容忽視

頸部皮膚十分細薄而且脆弱,其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,持水能力自然比面部要差許多,從而容易導致乾燥,容易滋生皺紋。所以每天潔面的同時,不要忘記清潔頸部;塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜,因為護膚產品通常都能讓頸部緊緻

準則九:牛奶助眠,皮膚放鬆

牛奶有催眠的神奇功效。因此,那些容易失眠的人,睡前不妨喝一杯新鮮牛奶,或是使用B被動安眠精油A主動安眠精油,這會放鬆你的神經,使你輕鬆入眠。優質的睡眠讓皮膚也能充分休息,比任何護膚品都來得有效。

 

準則十:告別熬夜生活,肌膚煥發容光

早睡早起,告別熬夜,菸酒,健康的生活會讓你的肌膚皺紋減少,保持水分,整天容光煥發,水嫩迷人。

 

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