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內分泌失調產生的痘痘該怎麼辦?
2013年12月08日 | 來源:香草精油學苑CAREIN | CAREIN香草精油學苑 | 香草精油學苑編輯部

因內分泌失調產生的痘痘,應該從生活起居、生活習慣做起。 讓CAREIN香草精油學苑帶著各位一起改善痘痘問題吧!


內分泌失調產生的痘痘該怎麼辦?

從生活起居做起:

1.使用天然不刺激的保養品及化妝品。

2.如口部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。

3.痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。

4.避免使用皂基成分的潔面品,以免破壞皮膚的酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力。

 

日常注意事項:

1.養生生活規律,保證充分睡眠的習慣。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

3.樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。

 

注意日常清潔:

1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激。

2.不過度清潔皮膚。

3.卸妝、洗臉必須分別進行。

4.可適時的使用洗臉海綿,讓油膩的皮膚變得清爽。

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