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肝脾不合,體內濕氣作怪
2014年04月01日 | 來源:香草精油經絡學會 | CAREIN香草精油學苑 | 李淳廉

精神壓力大,「肝」緊張,食慾不振,「脾」脹氣。你是否經常出現食慾不佳,沒胃口,整天想打瞌睡,手腳冰冷、皮膚上偶爾會冒出紅色的點狀小疹或是汗泡疹 小水泡嗎?小心,那可能是你體內的的濕氣在作怪了。出現在手上可能是脾胃虛,出現在腳上屬於肝腎虛。


肝脾不合,體內濕氣作怪

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體內代謝濕氣功能失調的原因

發生失調的情況有:少動,多吃、熬夜、壓力大,(根據研究及統計數據發現80%的濕疹罹患者都有情緒焦慮、生活緊張的這方面問題」這主要是交感神經受到情緒影響,水分代謝功能失調,濕氣滯留體內,同時也惡化濕疹的症狀。) 都是容易體內聚濕的原因。

此外,老年人、小孩、肥胖者、少運動、腸胃功能差、心臟病、腎臟病、氣喘、關節炎及癌症患者,對環境的濕度變化特別敏感,水分代謝差,雨季要特別留意保養。

去除體內濕氣的運用法

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