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腰酸背痛、下背痛該怎麼按摩?
2014年01月28日 | 來源:香草精油經絡學會 | CAREIN香草精油學苑 | 李淳廉

腰酸、下背痛、腰背冷、寒、痛,是一般忙碌的上班族最常好發的疲勞現象,此種疲勞日久會造成腎氣不足、肝腎陰虛,腎陽虛或稱腎虧,表現在身體上就是下背部的脊椎酸痛,腰酸。香草精油學苑李淳廉老師教您如果要自己搭配精油,哪些精油比較好呢?又該怎麼按摩呢?


關於腰酸背痛的按摩法?

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