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手機依賴症,眼睛乾澀該怎麼用純露敷眼?
2013年12月10日 | 來源:香草精油學苑 CAREIN | CAREIN香草精油學苑 | 李淳廉

現在人手一機,手機不離身,隨時都低頭滑著手機,已經到了機在人在的地步,手機雖好雖方便卻苦了眼睛,你除了感覺眼力大不如前,接踵而來的乾眼,角膜破皮,角膜發炎,潰瘍,有時還會眼睛刺痛,流眼淚,該怎麼快速又有效護眼,讓眼球保濕迫在眉睫,李淳廉博士教您如何用純露護眼。


再不護眼,就來不及了,純露護眼你該怎麼做?

十年前出去吃飯,基本都是付現金。
五年前出去吃飯,基本都是刷卡。
而現在,出去吃飯付款都是掃一掃手機。
這説明什麽? 
這説明以後出門撿到錢的概率幾乎為零。

以前不離不棄的叫夫妻,現在不離不棄的是手機,
一機在手,天長地久!機不在手,魂都没有。

其實古人早已有預感,並專門出了一個成語:『機不可失』!

話雖如此!
但是手機堅決不能再玩了,視力下降的厲害!

早上遠遠看見大横幅
【李宇春裝B拉】
走近一看,原来是
【李宁春裝8折】

去飯館吃飯,
夾起一塊紅燒肉發現好多毛,
很認真的一根一根地拔,
等拔乾淨放進嘴裏,
奶奶的!
是塊薑!......

最丢人的是昨天,老遠看見隣居牽了條藏獒在門口,
客氣地打招呼:“哥,買的藏獒啊?” 
哥們臉都綠了沒答應,走近一看,
原來是嫂子穿着貂皮大衣蹲地下繫鞋带呢。

保護視力,關愛頸椎,遠離手機,從我做起!

請將此幽默笑話放到圈里,
讓大家笑一笑。
但真的要保護眼睛…

該怎麼在你滑手機之餘,還能稍微緩一下讓眼睛也充充水,保濕一下呢?

 

李淳廉博士來教您:

避免用眼過度造成的眼睛乾澀,疲勞,度數加深,甚至眼睛乾癢,不自覺的想揉眼睛時

你可以這樣做:

1,低頭看手機或線上視頻之餘(大約30分鐘)起身將眼睛看向遠方,拉長我們視野的軸距,讓眼球可以進遠切換

2. 用眼30分鐘後,閉目,將頭後仰,兩手大拇指抵住後腦的風府穴,休息一分鐘,同時將眼球上下左右的轉一下

3 每天休息時,用洋甘菊純露沾濕化妝棉濕敷蓋住眼球(冷熱交替)一天兩次至三次。

 

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