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日常肌膚保濕簡單做
2016年11月02日 | 來源:香草精油學苑CAREIN | CAREIN香草精油學苑 | 香草精油學苑編輯部

在日常生活當中,保濕對於肌膚的油水平衡是相當重要的環節之一,利用六個保濕重點與四個對保濕錯誤的觀點來讓大家學習並明白肌膚的保養之道。


讓肌膚有足夠的保濕因子

空氣濕度降低,皮膚角質層不能及時調節足夠的保濕因子,而油脂腺的活躍能力也在減低,臉上的油脂便會減少,因此皮膚就容易繃緊,在眼下及鼻旁更會出現細紋。保濕做好可防細紋,要做好保濕,就是要讓肌膚維持多些水份,這樣才能減少乾燥引起的細紋。

肌膚保濕六大重點:

1.喝足夠多的水,每天至少要喝 8 大杯水,除了喝水外,水果可別忘了多吃哦!

2.風吹日曬盡量免。盡量減少戶外活動。

3.不要用過熱的水洗臉,洗臉後一定要用化妝水補充水份。

4.選擇具有高保濕效果的潤澤保養品,直接幫肌膚留住水份。

5.使用具保濕效果的面膜來 SOS 乾燥缺水的肌膚。

6.噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液,在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。尤其是空調房裡,往臉上一噴,不僅可保持肌膚潤澤,還有提神清新的功效。

※ 保濕做好可防細紋,要做好保濕,就是要讓肌膚維持多些水份,這樣才能減少干燥引起的細紋。

肌膚保濕四大殺手:

1.一天洗臉不宜超過兩次,水溫更不能太高,否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激臉部毛細血管擴張,讓人覺得乾癢、不舒服。

2.有 80% 的人會忽視這些保濕死角。它們分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部 7 個部位,是最容易被女人忽略的保濕死角。

3.每個人的肌膚都可能有乾燥的狀況,但這裡面的原因可是大不相同!缺水還是少油?如果從根本上就搞錯,護膚當然沒效果。首先找對自己肌膚真正需要的保養品才是上策,不要將補水與控油概念混淆。

4.不少人不用含油保養品,洗臉後只擦保濕化妝水,以為這樣皮膚就會水嫩透亮,卻不知如此非但不能吸飽水,反而令肌膚更乾。如果沒有後續的鎖水產品,水分很快就會蒸發,臉部只會感覺更乾。

 

 

 

 

 

 

 

   (肌膚早晚保養的最佳秘密,點圖看更多)

 

 

 

 

 

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