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減輕骨刺引起的酸痛
2013年12月06日 | 來源:國際香草精油經絡學會 | CAREIN香草精油學苑 | 李淳廉

我爸爸下背脊椎處長了小小的骨刺,醫生說不用開刀,但常常會酸痛,請問Nico老師可用哪些精油減緩骨刺所引起的酸痛呢?精油按摩配方如何?生活上又有哪些該注意的事項


減輕腰椎骨刺引起的酸痛

 

我爸爸下背脊椎處長了小小的骨刺,醫生說不用開刀,但常常會酸痛,請問李淳廉博士可用哪些精油減緩骨刺所引起的酸痛呢?

☆李淳廉博士回答☆

Dear vicki:
關於骨刺就是椎間盤突出
主要的發生與姿勢不良導致脊椎不當受力引發的椎間盤突出,腰椎的骨刺影響所及的是下半身神經,輕微的是腰酸背痛嚴重的還會影響下肢的活動

我想你爸爸還不到開刀的程度應該屬於輕微的
平常要注意不可久坐久站,

精油在這部分,可以發揮活絡血液循環,防止神經壓迫與止痛的作用。
尤其在冬天時更要格外注意關節的保暖預防酸痛

比較適合關節活絡與保暖的按摩精油有:樺木黑胡椒肉桂迷迭香冬青木

此按摩配方濃度稍高,局部關節部位使用,如::基底油10CC+樺木5D+5D+肉桂5D+迷迭香3D+冬青木3D

也可直接使用「活血通絡複方按摩油

只需按摩在後腰背,(「腎俞穴」位置處),即可疏通下肢的血液循環,增加活動力。

按摩至按摩油吸收後,用熱毛巾稍做濕敷,即可,夏天一天一次,冬天可以一天兩次。 

轉載自「國際香草精油經絡學會」

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