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因換季而全身酸痛的按摩油配方
2013年12月08日 | 來源:CAREIN 香草精油學苑 | CAREIN香草精油學苑 | Nico李淳廉

因為換季的關係,母親這陣子天天喊著全身酸痛,一會是關節酸痛一會是腰酸,請問我可以調配什麼按摩油來幫助按摩,改善酸痛呢?


因換季而全身酸痛的按摩油配方

小山Write:

李淳廉博士你好,因為換季的關係,母親這陣子會喊全身酸痛,請問我可以調配什麼按摩油來幫助按摩加以改善呢?Thanks

李淳廉博士回答:

小山你好:
因為換季,氣候不穩定忽冷忽熱之外,還比較潮濕,
很多上了年紀的,骨頭筋膜有些退化的
都很容易出現這種全身筋骨酸痛的現象,

按摩的配方:
甜杏仁油10CC+迷迭香3d+3d+樺木3d(或冬青木

範圍大一點的還可以一次等比例調出30-60CC,方便媽媽使用。
手腳關節的地方,一天可以多按幾次,通筋活血的效果會更好。

或是直接用「活血通絡複方按摩油」媽媽用起來會比較方便,只要推平常容易酸痛的關節部位即可。

每天早晚按摩,尤其以晚間洗好澡後的按摩,加強在酸痛部位,按摩至吸收即可,舒筋效果較佳。

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