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感受薰香的美意--給自己的美好時光
2014年02月19日 | 來源: | CAREIN香草精油學苑 |

什麼都不做,只靜靜地,和自己待一會兒,哪怕一柱香的時間。 在芳療中,學會感受薰香的美意,是很重要的法門。 CAREIN香草精油學苑的芳香療法利用芳香植物精華——芳香精油,這些萃取自果實、花朵、樹木、樹脂、葉片、種籽、根莖等不同部位的眾香,散發出它們的獨特香氣,與人們進行情感交流,疏通情緒及經絡,引導真善美光明之境。


感受薰香的美意--給自己的美好時光

  什麼都不做,只靜靜地,和自己待一會兒,哪怕一柱香的時間。
    古語有云:“香之為用,其利最溥。物外高隱,坐語道德,焚之可以清心悅神。”
    在芳療中,學會感受薰香的美意,是很重要的法門。

    芳香療法利用芳香植物精華——芳香精油,這些萃取自果實、花朵、樹木、樹脂、葉片、種籽、根莖等不同部位的眾香,散發出它們的獨特香氣,與人們進行情感交流,疏通情緒及經絡堵塞,引導真善美光明之境。

    不少芳療師專業調製出的複方精油,不僅可以用來塗抹,也可以用作於熏香。如果說塗抹是直接由外而內地滲透進我們的肌體,那麼薰香則是通過恬靜呼吸的方式,慢慢地讓身心得以舒展。而薰香的作用與使用者對芳療的認知度也並無一定聯繫,深入了解香氣需感於心,芳香療法的核心是享受香氣,從自然韻律中平衡身心靈,聞香悟道。

    如以生理療效論,精油薰香的作用同樣不可忽視,它是維護嗅覺通暢、呼吸自然空氣,不受污染物質傷害的最佳方式;也能改善環境衛生,淨化空氣,避免感染病菌;香氣亦可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、頭痛、提升情慾等。

    當然,最重要的是,薰香有一種靜默的力量。當香味悠悠裊裊將你包裹,你會覺得,周圍的時光一下子放緩甚至停滯,這一刻,你只與自己獨處,享受這難得的寧靜,哪怕,只是一炷香的時光。

    當今生活中,薰香的方法各式各樣。你可以溯古今用,傳統沿用,新器新用,憑靈感混搭運用。反正,香氣的空間可以讓我們創意無限,充滿樂趣。試試看,哪一種最適合你——
 
蠟燭薰香台
    這是最經典、最簡易的熏香工具。在薰香台上方盤子裡加入熱水,滴入4-5滴精油,下面用無菸蠟燭加熱,隨著加熱蒸發的水分,香氣在溫暖的燭光閃動中,旎漫於室。
    在材質上,比較推薦土陶、龍窯、黃銅。其區別在於——
    土陶透氣性良好,熏香過程中能加乘香氣流動感,讓精油的原始能​​量與土地能量連結,特別適合於熏香料、種子、根部、樹脂類精油;
    龍窯是以木柴燒製的傳統石灣窯口,採古方植物上釉,釉色古拙,沉實,色彩變化自然,與一般的汽窯瓷器區別甚遠,與果香、花香、草香、樹木類精油共振尤其美;
    黃銅材質含微量的金與銀,晶體密集,具導電性,與宇宙能大網絡連結。推薦薰香能量複方、古方、能量場調整、禮佛、祈禱等用途。
 
電薰香台
    使用方法與蠟燭薰香台類同,加熱的方式採用插電式,能夠做到恆溫。
 
薰香燈
    用燈泡代替蠟燭,以其熱度讓精油揮發擴散的器具。因為不是使用燭火,即便家裡有小孩和寵物也能放心薰香,很推薦給這樣的使用者。而且,薰香燈大多使用25瓦的小電燈泡,也可以作為床邊的小夜燈,有些還可以調節光的亮度,頗為實用。
 
負離子擴香器
    聽上去有點高科技的東西。這種擴香器無需熱度,而是用電動加壓馬達直接將精油擴散到空氣中,只需數分鐘,香氣就能旎漫整個房間。此類擴香的優點是不需加溫,能整全保存精油的芳香分子,且擴香空間大,空氣質量改善程度更好。可是對於聲音敏感者,馬達發出微弱吱吱聲會有所干擾。
 
超聲波噴霧香薰器
    水溫超過60度,就會影響精油的化學分子。超聲波噴霧香薰器是以負離子噴霧,既不影響精油的化學分子,又可以為乾燥的空間內帶來一絲絲的濕氣。你可以在其中滴入5-7滴複方精油,於滋養中提升身心能量。
 
蒸汽擴香器
    不少加濕器也會採用這種附加方式來增值。其原理是讓精油隨霧化蒸汽擴散的電器用品,適合乾燥天氣使用,可適當加濕室內空氣,方便且省精油,適合放在辦公室使用,滋潤常年被空調吹乾的面頰,舒緩因為壓力而疲憊的心靈。
 
喜馬拉雅鹽燈
    相對小眾化的薰香工具,但其實非常好用。主要是利用喜馬拉雅礦物鹽的淨化功能,以微加溫的方法薰香精油,兩者融合,令香氣別有一番意境。尤其適合經常使用電腦的人,可以在電腦旁放一盞這樣的鹽燈,可以降低電磁輻射帶來的污染,增加氣血運行,提振精神,創造自然平衡的離子環境。
 
水晶擴香石
    不用加溫就能顯著感受到天然精油的芳香,以天然水晶配合精油,力量更大。你可以在水晶旁點薰精油,更可以直接將數滴精油滴於水晶擴香石內,精油所散發的香氣與水晶振動結合,產生立體性的漩渦,能量的加乘使精油的分子擴散範圍更廣,留香持久,香氣也變得特別的清澈甜美。
 
芳香蠟燭、線香
    芳香蠟燭是指含有精油的蠟燭,線香則是加入各種香料或精油製成。如今市面上有許多現成商品可供選擇,相當方便。但是這些商品中或多或少都使用合成香精,購買時需特別留意。有些只有類似香味卻沒有任何效果,如果知道芳香精油的香氣,很容易便能辨認。或許,稍微累積點經驗後再使用這類商品較好。當然,如果是自己製作的,就更能放心使用了!
 
    以上所述方法有一點必須提醒,在薰香期間請保持空氣流動,不能完全密閉。再好的熏香方式,也必須保持新鮮空氣的注入,不然可能導致缺氧。除了 ​​這些薰香器皿以外,還有一些在日常生活中靈活享受精油的妙法,如果你感覺心煩氣躁,手邊又沒有薰香器皿,也能來個“隨時隨地快速嗅香”——

    手帕式:將2至3滴精油滴於面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機時,只要有需要,都能自由使用。
    手掌摩擦式:滴一、兩滴精油在手掌中,用雙手摩擦生熱,置於鼻子前吸嗅香氣,可以立即改善疲倦,提振精神。
    噴霧式:於50ml的噴式容器中註滿礦泉水,加入5至20滴精油搖晃均勻即可使用。閉上眼睛,深呼吸放鬆,直接於上方往下噴灑於人體周圍,或噴施於所置空間。
    熱水蒸汽式:透過水蒸汽可以使精油送進肺部循環,進入血液。這種方法對呼吸道感染有效,但氣喘病患者不宜使用。
    天然吸香物:土陶、浮石、乾花、香草、棉麻、木頭、紙片等天然物質,可以吸納香氣,可以將精油滴入其中,一樣可以留存香氣,放置於你需要的地方。讓生活更加精緻有趣。
 
    對於薰香使用的精油,你可以請專業芳療師來調製,也可以自行調配你鍾愛的氣味。大自然的每一朵花、每一株草都有特別的氣息。

    大自然的植物世界青野翠綠,奼紫嫣紅,它們與天地感應聯結,創造出美麗而精彩的生命旅程,無私奉獻充滿生命力的植物能量——芳香。我們伴隨著沁入心扉的芳香,使精神愉悅,放鬆,內心達以寬闊。

 

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