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【台北市體總田徑協會】貼心創舉與李淳廉博士合作運動防護精油
2019年06月12日 | 來源:CAREIN康茵香草精油學苑 | CAREIN香草精油學苑 | CAREIN康茵香草精油學苑

「2019年早安台北半程馬拉松邀請賽」將於6月16日在台北市大佳河濱公園盛大舉辦。今年主辦單位台北市體育總會田徑協會,首度與康茵香草精油學苑創辦人李淳廉博士合作,於起點、終點及賽道內為跑者們準備運動精油噴霧,以提振精神,協助跑者步履更敏捷順暢。


台北市體總田徑協會貼心創舉與李淳廉博士合作運動精油

台北市體育總會田徑協會貼心創舉與康茵生技李淳廉博士合作運動精油

2019年6月3日 (來源:康茵香草精油學苑CAREIN)

 

「2019年早安台北半程馬拉松邀請賽」將於6月16日在台北市大佳河濱公園盛大舉辦。今年主辦單位台北市體育總會田徑協會,首度與康茵香草精油學苑創辦人李淳廉博士合作,於起點、終點及賽道內為跑者們準備運動精油噴霧,以提振精神,協助跑者步履更敏捷順暢。

 

近年路跑活動風行,早安台北主辦單位台北市體育總會田徑協會理事長饒理表示,每年田徑協會舉辦大型路跑活動,參加人數都在三千以上,近年親子跑者與熟齡跑者更有增加趨勢。饒理事長表示,除提倡優良體育活動,田協更重視參賽選手身體的運動保健,今年首度與李淳廉博士合作,替「早安台北」跑者們準備由冷杉、薄荷、迷迭香等多種清涼醒神類純精油調配而成的運動防護精油噴霧,舒緩暑熱帶來的頭暈頭痛。

李淳廉深耕精油領域二十餘年,擁有中醫博士學位的她,強調精油與「氣」的關係,在經絡運行中對氣血循環幫助甚大,因此運動前後建議選手們可用天然精油或按摩油來做保健並預防運動傷害,例如康茵香草的絲柏茴香S律動按摩油,就很適合運動前使用,短時間塗抹就可增加熱能、促進肌肉收縮與彈性,提升身體基礎代謝率,在運動前發揮暖身作用,而薑樺木活血通絡按摩油很適合運動後肌肉痠痛使用,舒緩跑步後肩膀、小腿、膝蓋等部位的肌肉疲勞,促進關節韌帶修護,消除肌肉中乳酸堆積。

 

田協表示,跑前提醒參加者要有充足睡眠、適度飲食及暖身運動等跑前準備,也希望透過「早安台北」路跑貼心的賽道天然精油噴霧設置,希望打造台北為快樂跑、贏健康的樂活城市。

 

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