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纖體緊實瘦身應用及操作法
2014年01月02日 | 來源:香草精油學苑CAREIN | CAREIN香草精油學苑 | 李淳廉

大吃大喝後,不知不覺肥肉都上身了,該怎麼辦呢?李淳廉博士教教您利用零碎的時間,工作的空檔,飯後一邊看電視一邊進行,只要簡單幾個基本動作,穴道按壓,用對時機,一樣可以想瘦哪就瘦哪! 包括瘦小腹、大腿、瘦腰,瘦手臂,難瘦的提臀瘦臀動作及按摩。


瘦身魔法第一招:瘦小腹

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瘦身魔法第二招:瘦腰

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瘦身魔法第三招:瘦臀

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