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甲狀腺功能異常可以使用精油嗎?
2017年12月04日 | 來源:淳萃新觀點 | CAREIN香草精油學苑 | Nico李淳廉博士

經常感覺心悸,心慌,心跳強度高到自己都可以聽到自己的心跳聲,即使一夜沒睡好,隔天仍舊精神奕奕不覺得累?無端發現自己肚子容易餓吃得多還不發胖?眼睛容易乾澀,畏光嗎?如果有上述症狀你最好檢查一下您的內分泌系統了,看看是否有甲狀腺亢進?本集李淳廉博士告訴您「甲狀腺亢進及減退該如何使用精油?芳療該如何應用?」


甲狀腺功能異常可以使用精油嗎?

甲狀腺亢進及減退該如何使用精油?芳療該如何應用?

大家好,我是李淳廉,你知道緊張、性子急的人特別容易罹患甲狀腺亢進嗎?

多年來我發現一個很特殊的現象,很多人因為經常感到壓力大,容易心悸、焦慮、失眠,找上我們,所以我也發現在使用精油的族群裡,有甲狀腺方面疾病的人特別多。

精油達人-李淳廉博士

國際香草精油經絡學會理事長

著有: 精油經絡學,五行養生法,做自己的芳療師等暢銷書

 

上週有一位會員問到了,他有橋本氏甲減,很想知道該怎麼用精油輔助?今天我就來跟大家談談什麼是橋本氏病。

 

 

橋本氏病也叫慢性淋巴細胞性甲狀腺炎,是甲狀腺炎的一種,又稱為自體免疫性甲狀腺炎。是由一位日本醫師hashimoto(橋本) 1912年發現並提出報告的,所以又稱橋本氏病。起初並無特殊感覺,常常無意中發現甲狀腺逐漸增大,並且是瀰漫性對稱腫大

橋本氏病有明顯遺傳傾向,自身免疫性疾病,在女性罹患率較高,目前原因不明,可能與高碘誘發有關。也與遺傳及精神刺激、病毒感染、化學、生物、生態等環境污染有關。該病複雜多變化,有甲亢、甲減、甲亢伴甲減、等不同表現,抽血檢查可見甲狀腺自身抗體升高。究其變化原因,是因為抗體破壞了甲狀腺的細胞。

 

因為甲狀腺是一個很重要的內分泌,他影響的範圍會遍及全身的各個器官的症狀,主要跟三方面息息相關:一方面是新陳代謝,體重。二方面是情緒,中樞神經系統,三方面,誘發腎上腺的分泌。

  • 甲減,由於甲狀腺機能退化,造成甲狀腺素分泌減少,或是生理上的機體新陳代謝下降引起的一種疾病。他跟甲亢剛好相反,新陳代謝趨緩,體重增加,體液代謝不出去,全身出現一種水腫,而甲減時腸內容物傳送減緩,便秘。甲減時體重增加的原因之。
    又稱為黏液水腫。在嚴重甲減時,患者會發生肺換氣不足,有時需要輔助換氣。
  • 甲亢時的心動過速,心悸、心音亢進、脈壓增大、出汗、不耐熱、手抖及有些會出現體重減輕,凸眼,乾眼等。甲亢時胃腸蠕動增加,可有腹瀉,這可能也是引起甲亢時體重減輕。
  • 在甲亢和甲減時均會出現排卵障礙,導致不孕,但是隨著甲狀腺功能的恢復,排卵功能也會逐漸正常。

飲食上要特別忌口,戒掉刺激交感神經的咖啡、茶、可樂、巧克力等含咖啡因的食物,也避免吃香蕉、起司、紫菜、海苔,含那鈉過高的海鮮,且避免吃太鹹的食物。

建議晚餐飲食選擇較清淡的食物、每天都要睡足8小時。

睡眠訓練呢!
每晚大約九點半以後不要作需要用腦的工作。可以選擇看電視或聽音樂
用一些你覺得對你感覺比較放鬆的氣味,如:薰衣草+馬鬱蘭   橙花+苦橙葉,或是  洋甘菊+薰衣草的組合來擴香都不錯

睡前把「薰衣草」精油+「纈草」精油或「薰衣草」精油+「苦橙葉」精油四滴滴在枕頭的四個角落,幫助情緒的放下,利於睡眠。

 

中醫認為之病因為肝火亢盛、心肝陰虛、心腎陰虛,
如果你曾檢查出甲狀腺有亢進或是低下(也就是甲亢或是甲減),不管是不是有在服用藥物治療或是已經控制到一個穩定的狀態了,還是隨時提醒自己保持心境的平和,戒除急躁,怎麼樣才能放輕鬆? 當遇上情緒煩躁不安,用檀香靜心系列的精油,安定你的情緒,平穩你的心跳和呼吸,避免肝火過旺,可以用:安古薰衣草,檀香,乳香,按摩在大椎穴,內關穴,太衝穴,太渓穴。都可以有效穩定中樞神經系統並且平肝潛陽。 

 

 

今天的橋本氏病,甲亢,甲減,就為您簡單介紹到這邊,我是李淳廉,如果你也有疑難雜症想提問,歡迎加香草小編微信,告訴小編加您進入「淳萃講精油」,我每週二晚間九點微信線上開講,您的問題如果很多人有,也可能被我入選為每週『淳萃新觀點』專題講解喔!

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