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台北流行廣播電台專訪「李淳廉博士」
2015年12月30日 | 來源:CAREIN香草精油學苑 | CAREIN香草精油學苑 | 香草精油小編

許多人喜歡用精油泡澡,但是關於精油的真假難辨,到底該如何避免買到化學合成的精油造成身體的危害?台北流行廣播電台POP radio,由主播汪用和+名嘴鄭師誠主持的【POP搶先爆】,特地電話連線「精油女王李淳廉博士」,針對精油的辨識與相關的基礎觀念,以及冬天使用精油的應用方式,做一個簡單的分享。


專訪內容摘要

 

主持人汪用和:對於很多的朋友來講,尤其女性朋友是不是比較感官型的,

主持人鄭師誠:

主持人汪用和:就會覺得說如果我能夠香香的,我的心情也會比較好。那你知道現在冬天,很多人也會想說要保暖、泡澡啦、泡腳啦,有時候就覺得單獨這樣子泡,好像很怪。如果我們仿效外國吧,弄點玫瑰花瓣或者泡泡這樣子,好像其實也不是那麼容易,花瓣也就這樣子

主持人鄭師誠:很難處理呀,玫瑰花瓣!

主持人汪用和:那我滴一點精油吧

主持人鄭師誠:香香的

主持人汪用和:對,可是除了香香的之外,精油到底又沒有效果呢?而且很重要的是,很多的精油其實都不便宜,那麼,你買了之後,你真的是買到純的精油嗎?還是化學合成的呢?可能反而用了會傷身,所以我們今天要來跟大家電話連線的是「國際香草精油經絡學會」的理事長,也是香草精油學苑的創辦人李淳廉,哈囉您好!

李淳廉博士:哈囉主持人好,各位聽眾朋友大家好~

主持人鄭師誠:你沒有稱呼她博士(笑)

主持人汪用和:因為她真的是,看起來太年輕漂亮了

主持人鄭師誠:對,就不太像博士,

主持人汪用和:這麼年輕,可是你之前已經做過其他的工作,護理師對不對?

李淳廉博士對,我以前是護理師

主持人汪用和:那後來怎麼會從護理師轉到精油,護理師應該是那種西方醫學的,都是要所謂的科學數據…等等之類的

李淳廉博士:對,其實大家認知上會是這樣,應該來講說,精油這個東西可以簡單地說,它就是一個西方的中草藥

主持人鄭師誠:喔~這樣講就懂了

李淳廉博士:我想這樣講大家比較能意會,那它使用的邏輯,基本上跟我們在應用中醫的這個邏輯,其實是比較相近的,因為它都來自於植物的原物料,沒有辦法那麼量化的,比如說我在吃阿斯匹靈,一顆是多少毫克,吃下去幾個小時在我們體內的一個半衰期,比較沒有辦法用這樣的一個量化,所以,它就比較符合中醫的一個外用跟所謂的內用,那我們講的內用並不是口服,其實基本上,精油是不能口服的,精油它的PH值比較偏低,還沒有進到我們腸胃道,事實上已經先刺激到我們的黏膜,所以真正的精油是不能口服的

主持人鄭師誠:不能內服就對了

主持人汪用和:不只不能口服,還有要提醒我們聽眾朋友,很多的精油也是不能夠你是純精油,就這樣直接把它擦在皮膚上的

李淳廉博士:對,基本上是不行的。因為精油它的分子非常細小,不只如此,它裡面所含的一些像是萜烯類或是醇類、酮類還有酚類…這樣的一個物質呢,對我們的角質層有很直接的穿透力,也就是說它可以不需要經過我們用力地塗抹,可以直接滲透到我們的皮下,甚至於滲透到我們的真皮組織裡面,進入我們的血液循環當中,也就是因為這樣,所以我們只要稍微一滴,那濃度是非常地高,對於我們皮膚的一個傷害,或是說對於我們全身性的一個自敏來講,它都有非常大的刺激度

主持人汪用和:好,那可是市面上百百種,這麼多牌子的精油,我們怎樣去分辨這個是純植物的,那個可能是化學合成的,

主持人鄭師誠:對呀,總不能從價錢分辨吧?

李淳廉博士:剛剛前面主持人提到,你可能也是需要花一點學費,但是好處是說,你只要用過真的以後,絕對就會辨識,用過真的以後,它有一定的量,也就是說我們的嗅覺,就是我們身體裏頭,它自己會幫你做一個趨吉避凶來講,它也會幫你做一個分辨,比如說,你用過真的精油以後,你會知道說,什麼樣的精油它會是假的,就像你現在使用一些檸檬洗衣精、或是說薰衣草洗碗精,你會不會懷疑他是真的?就算它告訴你它裡面含了精油,你也知道那是化學合成的,所以基本上那個味道太單薄了,直接就可以聞得出來,甚至於小孩子都可以分辨,

主持人汪用和:剛剛我覺得淳廉講到一個重點「單薄」,化學合成的香氣它可能是很濃烈的,不是一個很純厚的,是說它很單薄

李淳廉博士:它是沒有轉折的,應該說它是直接人工合成,我們只需要幾個醇幾個酯就可以合成出來這樣的一個香氣,這樣很單一元素的這種味道,直接可以從我們的嗅覺就可以輕易辨識出來,只有複雜的味道我們是沒有辦法辨識的。隨便舉一個薰衣草來講好了,薰衣草精油,我們透過氣象層析儀分析時,它裡面的成分其實已經上百種了

主持人汪用和:你說純的薰衣草精油裏頭的成分,分析起來有上百種,

李淳廉博士:對,非常複雜已經到上百種了,常常你在剛聞的時候,剎那間它給你的一個感覺,跟它停留3分鐘、5分鐘甚至於半個小時之後的感覺會不一樣,光一支薰衣草精油它裡面就有前味、中味、後味這種氣味的轉折。不是像我們說的用一個薰衣草洗碗精或是薰衣草洗衣精,它出來就是一個單薄的香氣,擺個三五年還是這樣。

主持人鄭師誠:好有層次喔

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主持人汪用和:所以,淳廉,因為精油有些是純的,可是有些是合成的,那我的想法是,它既然是合成的,它一定還是需要有其他的油去把它融在裏頭,所以呢,我通常是夏天的時候,想要避免開冷氣,可是又有點熱,我通常會用薰衣草精油,或者再加點薄荷精油,我會滴在我的枕頭上面,然後就讓它那個淡淡的香氣這樣子,第一個你會覺得有薄荷比較清涼,薰衣草會比較放鬆,就會看到說,疑,那個枕頭上面,不會留有那個油漬的痕跡,所以這個就是真的對不對?

李淳廉博士:

主持人汪用和:如果是假的,你就會看到有一圈油漬在那兒,對不對

李淳廉博士:應該講,你剛滴下去一定都會有

主持人汪用和:對,當然!

李淳廉博士:但是你過了…大概一天之後,會完全不著痕跡。其實,剛剛用和所使用的是薰衣草來測試,下次我還建議大家可以用有顏色的精油,像是洋甘菊,或是用甜橙,因為甜橙有很深的黃色,洋甘菊有很深的墨綠色,滴下去之後,如果是真的精油,它兩天之後,顏色完全不著痕跡,可是如果說它是合成的,或是說加了一些其他某種物質的話,它就會沉著的沒辦法揮發

主持人汪用和:可是試的時候,千萬別把它試在名貴的枕頭上,試一個角角就好

主持人鄭師誠:萬一買的是假的,就挖~弄汙了枕頭

主持人汪用和:所以精油,像我夏天是這樣用,在冬天,那很多人會想說,我這個手腳冰冷,不想做個冰山美人,怎麼樣可以幫忙手腳暖和起來?

李淳廉博士:其實手腳暖和有幾個方式,第一個我們選用的精油,第二個還有就是你按摩的部位跟穴位。我們講人體這個穴位,這個穴事實上在我們人體,它都是一個開放性的,也就是說所以的物質可以從那個洞口進去,不管是好的氣,或是壞的氣都可以從那個進去。精油在我們人體,它是靠揮發,特別能夠走氣,所謂它的走氣,大範圍的塗抹當然也可以,但是如果你今天用的是很純的精油,然後又沒有合適的稀釋,一定不希望大範圍的塗抹在身上,會造成自敏,可是你沾一點精油,用在我們手掌心的勞宮穴,藉由這個心包經把我們能量很夠的心火,把我們的精油,譬如說帶到腎經脈上面的話,其實就能很快的讓我們心腎相交,也就是讓我們水火既濟,把我們上身的熱力帶到腿上去

主持人汪用和:好,可是先等一下,勞宮穴在哪裡?

 

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