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更年期,你需要動靜有度
2018年09月10日 | 來源:淳萃新觀點 | CAREIN香草精油學苑 | 李淳廉

一直以來會員們詢問度相當高,生理、心理都同時處於一個高度放射階段,整個人像個鞭炮一點就著,那就是「更年期」。其實,在正值更年期的女性,不要為自己更年期悲哀的懷舊,回想自己的年輕時代,應該正視自己生理的改變,用積極的思想,重新定義自己,探索那些能讓自己感到充實的、愉悅的、投入的事物上。更年期是一個新開始,是讓更多品味融入生活的最佳時期。


更年期,你更需要讓自己動靜有度

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