首頁 > 芳療智庫 > 專題研究室 > 精油研究室
薄荷精油功效總整理
2014年02月11日 | 來源:國際香草精油經絡學會 | CAREIN香草精油學苑 | 香草精油學苑編輯部

在台灣隨處可見到的薄荷葉,是唇型科植物中最易栽種的香草植物之一,英文名稱:PEPPERMINT 在台灣己有很長使用薄荷的歷史,它時常用於防止旅途暈眩及反胃,主要它具有清涼的氣味,全世界幾乎都有種植,英國、日本的品質不錯,高度平均為70公分,花為紫色或淡紅,整棵植物幾乎都可作為蒸餾的原料,精油為透明無色。芳香氣味薄荷味清涼舒爽,心神振奮。


薄荷精油是什麼

主要功效
清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效,並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。

【身體功效】
它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀,因此它治療感冒的功效絕佳,對呼吸道產生的症狀很好,對於乾咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效。對消化道的疾病也十分有助益,有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用;此外,可減輕疼痛,對偏頭痛也有效,還能幫助退燒。

【心理功效】
台灣大茂艾草薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態,能使精神提振,給予心靈自由的舒展空間。

【美容功效】
可以調理不潔、阻塞的肌膚,其清涼的感覺,能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷,也可柔軟肌膚,對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。

【其他功效】
平日可以將薄荷滴在海綿上,化解難聞的氣味或魚腥味,如車上、房間、冰箱等,不僅芳香,還能驅除蚊蟲。

【皮膚功效】
收縮微血管,排除體內毒素,改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷,柔軟皮膚,消除黑頭粉刺,有益於油性髮質和膚質。

【生理功效】
薄荷是治療感冒的最佳精油,能抑制發燒和粘膜發炎,並促進排汗;
清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效;
清涼鎮痛的功效,可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛;
此外對於呼吸系統、消化系統、內分泌系統,都有很好的作用。


魔法配方
1、問題皮膚:按摩,柔軟皮膚,消除黑頭粉刺,有益於油性髮質和膚質,改善濕疹。
   荷荷芭油10毫升+葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+薰衣草2滴+洋甘菊1滴。

2、呼吸道感染:薰蒸,治療感冒,抑制發燒和粘膜發炎,並促進排汗。
   1滴+尤加利2滴+杜松1滴。

3、清涼鎮痛:薰香,可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛。
   3滴+薰衣草3滴+洋甘菊2滴。

4、女性呵護:泡澡,治療經痛,催乳。
   3滴+天竺葵3滴+馬鬱蘭3滴。

轉載自「國際香草精油經絡學會」

推薦文章 - 與本文相關的熱門文章導讀