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10個隱憂讓你懷不上漂亮寶寶!
2013年12月08日 | 來源:國際香草精油經絡學會 | CAREIN香草精油學苑 | 李淳廉博士

如果在孕前生活中存在著諸多隱憂,精卵細胞結合時就不容易形成一個優良的受精卵,從而難以懷上健康寶貝。 本文屬CAREIN香草精油學苑所有


10個隱憂讓你懷不上漂亮寶寶!

隱憂1 減肥使體重過輕

這是一個以瘦為美的時代,本來不算胖的人也加入到減肥隊伍中,包括許多男性在內。美國科學家研究表明,女性身體必須具有一定的脂肪,才能維持正常的月經,從而具備生殖能力。脂肪過少,容易造成停止排卵或閉經。同樣,在對男性性功能的研究中發現,脂肪的多少也影響生育能力。男性體重過輕,脂肪組織減少,就會減弱性能力。隨著體重繼續降低,致使前列腺液減少,使精子活力受到影響。

隱憂排除法:正確對待體重問題,科學地控制飲食和運動方法,使體重保持在正常範圍之內。避免實際體重低於平均體重15%,以保持正常的生育能力。

隱憂2 男性生育年齡過大

很多人都知道女性年齡過大生育孩子有很多不利之處,但對男性的生育年齡就不那麼在意了。美國優生學家在排除母親年齡和種族因素的影響外,採取3種統計學方法對這一問題進行了研究。經過分析後發現,男性的年齡超過40歲時生育,胎兒發生畸形的危險性,比年齡小於40歲的男性所生的孩子增加20%,其中有幾種常見的先天發育缺陷與父親年齡超過35歲有顯著關聯。

隱憂排除法:國外研究表明,健康出色的孩子與父母生育時的年齡及年齡組成關係密切。父親年齡在30歲左右,母親年齡在24-28歲左右時,所生的孩子健康出色的可能性最大。

隱憂3 陰道炎未治愈

陰道炎是育齡女性常見的婦科病,有不少人在疾病尚未治愈便懷上寶貝。可是,患有陰道炎的女性懷孕後,會帶來很多不良結局。滴蟲性陰道炎容易並發其他細菌的感染,在孕早期可能會引起流產、畸胎,在孕中期有可能引起絨毛膜炎,導致胎膜早破及胎盤早剝,一旦炎症通過胎盤還可能直接引起胎兒感染,更嚴重的是胎兒從陰道分娩時可能會造成眼睛感染,角膜被侵犯,視力受到影響。患有黴菌性陰道炎的孕婦在分娩時,容易使胎兒受到黴菌感染,出生後引起鵝口瘡。

隱憂排除法:如果存在以上情況,孕前先要積極進行治療,待病情得到控製或完全治癒後再考慮懷孕。

隱憂4 在不利於生育的環境中工作

一些職業對人的生育能力有一定影響,如工作在高壓線、變電站、雷達站、電磁波發射塔;從事毒理實驗室的研究人員以及接觸鉛、汞、苯、鎘、錳、砷、有機溶劑、高分子化合物;工作中經常需要使用電子儀器、醫療設備、辦公自動化設備等。這些職業環境中的有毒物質,會損傷精子或卵子,使它們的染色體發生畸變。

隱憂排除法:從事以上有害職業的夫妻,尤其是女性,最好從孕前6個月暫時離開工作崗位一段時間。

隱憂6 慢性便秘未得到糾正

很多職業女性總是長時間坐著工作,又缺乏運動,導致腸蠕動減弱,排便能力差。加之工作繁忙和精神緊張,飲食上經常馬虎,未能合理進食富含膳食纖維的食物和多飲水,因此便秘的女性越來越多。由於子宮、輸卵管、卵巢等器官都位於盆腔內,它們的前面是膀胱,後面及左右兩側與腸道接近,尤其是左側輸卵管與乙狀結腸和直腸靠近。如果長期慢性便秘,就會使經常停留在腸管內糞便中的各種病菌,通過毛細血管、淋巴管侵入到左側的輸卵管和卵巢,引起炎症,導致輸卵管功能受損而造成不孕或異位妊娠。

隱憂排除法:積極糾正便秘。除了在生活中註意多喝水、多運動、多吃雜糧及新鮮蔬菜和水果外,平時多飲杜仲茶,經常吃核桃、酸奶、青梅干等潤腸通便的零食,有助於糾正慢性便秘。

隱憂8 選擇不適宜季節受孕

懷孕早期正是胎兒腦神經發育初步形成階段,如果在嚴冬、盛夏及初春時受孕,不利於胎兒的腦發育。我國是個季風為主的國家,北方冬春季節寒冷乾燥,風沙大,門窗緊閉室內新鮮空氣少;加之這個季節是風疹、流感、腮腺炎等疾病流行的時候,很容易遭受病毒感染,使受精卵發生畸變。盛夏氣溫過高容易加重妊娠反應,進食更少,蛋白質攝取不夠;加之出汗多使身體消耗增大,不容易滿足胎兒的營養需要,阻礙胎兒的生長發育。

隱憂排除法:初秋氣溫宜人,此時受孕可使胚胎髮育的致畸期避開了病毒流行、疾病爆發的時間,胚胎的腦細胞增殖期也處在營養充足的時間內。在這個時機受孕,有利於胎兒的神經系統功能協調。

隱憂9 生過畸形孩子又盲目懷孕

有些女性上一胎生出的孩子不正常,或是好幾次發生習慣性流產,但還堅持要自己生一個孩子。如果引起上一胎畸形的原因仍然存在,如年齡過大生育、病菌感染、藥物、染色體異常、家庭遺傳史及環境有害等,那麼下一胎生出不正常孩子的可能性還很大。當然,引發因素都不存在,生畸形兒的可能性就很小,可再準備懷孕。

隱憂排除法:一定要去仔細請教遺傳醫生,以免再生出不正常的孩子。

隱憂10 在生理低潮時受孕

人的身體裡存在著體力、情緒及智力等三方面的周期性變化,這種週期性變化就是人體的生理節律。處於生理節律高潮期時,人的精力充沛、情緒穩定、心情愉快、思維敏捷、記憶力強、反應靈敏、富有創造力並抵抗力較強,這時受孕生出的孩子身體健康,智力較好;處於低潮期時,身體易疲倦、情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中、健忘並判斷力下降,有可能生育出體質弱、智力有問題的孩子;臨界日人的身體抵抗力下降,容易受病菌的侵擾,感染疾病的機率增大。

隱憂排除法:準備受孕時選擇好夫妻雙方都處於生理節律的最佳時間,要避開生理週期的臨界日及低潮期的影響。

轉載自「國際香草精油經絡學會」

 

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