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芳療新手的第七堂課:專櫃小姐最常講錯的誤解
2014年01月03日 | 來源: 香草精油學苑 CAREIN | CAREIN香草精油學苑 | 李淳廉

精油並非那麼難懂,但被錯誤的訊息誤導信以為真,比不知道,更可怕!精油的問題一知半解比不知道更糟糕!


芳療新手的第七堂課:專櫃小姐最常講錯的誤解

 

錯誤一 好的精油可以直接接觸皮膚

精油是高濃度的植物精華,也是一種有機酸,直接接觸皮膚會使得它對於皮膚進行一定的侵蝕,純的精油當然不可以如此使用。這跟精油的好壞無關,這本來就是精油的本質。
雖然使用時,要先再將精油做必要的稀釋使用,但是平時保存時,一定要維持精油的純度,才是芳療師的基本認知。

 

因為純的精油同時也是最能長久保存的,只要你放置於陰暗避光處,不要常開封接觸空氣,精油都能存放一年以上。
 

尊重精油的原始本質並且合適的使用它,才是芳療入門者最要遵循的心態。

 

錯誤二 好的精油可以吃

現在市場上又出現一種標榜吃的精油,例如「玫瑰精油」,這是非常嚴重的誤解。
 

起初是商人包裝宣傳的手法,但是錯誤的誇大與渲染,使得某些消費者從一知半解的專櫃小姐解說中,得知「可以吃的精油就是好的精油」,這也是一種錯誤。
 

精油不能吃,不應該吃,吃也從來不是精油的正確用法,如果用在食物料理上,你可以拿精油在專家的指導之下,作為配料或是調味,都會有神奇的效果,但是這不能標榜為「療效」,因為料理過的精油已經被高溫破壞了,只有香味沒有珍貴的營養成分,如果你沒有經過高溫的料理,又要小心消毒與衛生的問題,所以請千萬不要貿然拿精油來吃當作養身,其實更傷身。

錯誤三 好的精油經過七道手續過濾保證無雜質

精油的提煉過程中,越是處理的手續越多,越會失去原始的成分,因此越是「乾淨」的油其實越沒有價值。真正的純天然植物粹取的精油會有雜質,這是天經地義且符合自然型態的,有些廠商會多做很多手續去處理得潔淨些,使其完全無雜質,原因是:


* 作為化妝品添加劑,當然要越乾淨越好。
* 其實它的精油是化學合成的,當然無雜質。
* 考慮精油成分中某些不便的因素,例如光敏性,將之去除以便利用。

 

以上其實都是些商業目的的考量,但是就芳療的本質來看,你每除去精油的一些成分,都會無意中削弱了精油原來組合的複雜性,也許也會降低了精油的原來功效或目的,所以正宗的芳療師不該使用過度處理過度過濾的精油。

 

錯誤四 我們的精油都是有機認證的

「有機」這個名詞早已被濫用,要用來綁住所有精油商品成為一種規格也是極為不妥,因為真正的有機代表的是在一種高度環境監控下的栽種,光是這一點就有許多不發達國家完全沒有這種規格與設備,偏偏許多重要的精油產地都來自這種不發達國家。
 

且這種強迫的人工栽種方式,也不適合某些野生或不能栽種植物,例如絲柏雪松,這種高大的木類植物,怎麼可能在有機的室內栽種呢?
 

簡單的說,有機就像是一種文明病,高度文明地區知道污染的嚴重性因此制訂了有機的規範,反而造成落後地區與野生植物的差異了,這也是深明大義的芳療師要能理解的事實。

 

 

 

初學者芳療應用Q&A

 

Q1.剛開始使用精油,需不需要限制每天的用量呢?


A:剛開始使用時,建議先由擴香開始,擴香的時候,需注意房間的坪數最少四坪以上的空間,並且保持室內空氣流通,每天擴香瓶內以六滴為限,擴完即可。


Q2.:發生什麼樣的情況時,我該停止手邊的精油?


A若是選用的精油濃度太高,使用後覺得有些噁心、眩暈、頭痛,的問題時,就應立即停止擴香,到戶外呼吸一點新鮮的空氣。
若是按摩後皮膚出現紅斑、甚至癢疹,你必需立即停止使用該配方,並開始審視你的配方與濃度是否過高的問題。


Q3:因為我還是精油的入門生,很多精油都還沒買齊,看到許多書中及精油魔法書的一些配方,我常常都是缺一缺二,醬子還會有功效嗎?可以用其他的精油替代嗎?還是少了也沒關係?


A:這倒是許多人心中的疑問呢!其實,這也是為何我在書中特別分別列了入門、進階、及玩家的精油分類了,你可以依照你所要的目的,選擇些適合你及你手邊有的精油先著手,揮發度相同、同科同種的精油,有相似的成分與功能,都是可以用以代換的。
在同一種目的下,類似的精油種類其實有好多種,這時你的選擇與取捨除了是自己身邊有的精油外,你還可以依據個人的喜好不同,選擇喜歡的氣味,或是價位便宜一點的取代,比較實際。


Q4: 前幾天在報上有看到一篇有關刮痧的專題,裡面提到時用凡士林或嬰兒油來刮比較不會刺激皮膚,那是不是也可以用嬰兒油來稀釋精油用來按摩呢?


A:嬰兒油和凡士林都是比較便宜且方便取得的油,但是因為都是礦物油,雖然是可以阻隔皮膚的摩擦力,用於刮沙,但對皮膚來說,礦物油的油質分子粗,不易吸收,搭配精油使用反而造成不吸收及阻塞毛孔的問題。此外,有些礦物油容易成為皮膚的另一種過敏原,所以,能用植物性油是最好的搭配精油的緩衝劑!如果要用於刮沙及反覆的按摩則可使用甜杏仁油,一樣具有很好的阻隔摩擦的能力,並且還有很好的助吸收性。

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