乳香精油功效與用法

拉丁學名: Boswella sacra

萃取部位: 樹脂

精油顏色: 半透明偏黃

味道: 清新清純、平靜紓緩，讓人產生平靜的感覺，是薰香、冥想時的最佳選擇。

適合膚質: 老化及乾燥肌膚

主要成分: 松烯、雙松油帖、水芹烯、樟烯、乳香醇、松脂類

推薦產地: 北非、阿拉伯

價位: 中等略高

速配星座: 巨蟹，獅子，處女，牡羊

速配心情: 追求平靜、休閒放鬆、解除壓力

• 檀香木能加強乳香的木質香味
• 少量玫瑰天竺葵搭配能使乳香的氣味甜美
• 與玫瑰混和能創造出一種相當雋永高格調的香氣
• 乳香精油與田七精油搭配調成按摩油，特別適合用於按摩，疏通上半身瘀阻的部位。

• 長輩臥房：
  乳香對中年以上的男女，都有相當的協助作用，溫馨但細緻的木質味道，也能協調身心平衡，對於長者，乳香是最合適的長期協助精油，它的氣味，似有若無，不會太強勢，也不會聞不到，最適合作為平日的調養。

• 會議室與主管辦公室：
  乳香可用於情緒容易激動的場所，例如會議室，如果能在空氣中先停留著平靜的氣氛，讓會議室的人都用著心平氣和的態度溝通，自然會降低許多火藥味。同樣的道理也適用於主管辦公室，特別是業務繁忙的主管，相信也容易「動肝火」，提供乳香的香氛，是老闆表現愛護得力幹部的最明顯方法。

• 薰香、冥想時的最佳選擇
• 乳香混和薰衣草可以活化肌膚
• 乳香4滴+檀香5滴與基底油混和後按摩臉部，可以撫平臉上的細紋，及皮膚的粗糙乾澀。
• 乳香4滴加入月見草油5CC中，按摩下腹部，可用於女性日常的身體保養。
• 在20ml的基礎按摩油中添加4滴乳香精油和4滴甜橙精油能幫助你放鬆身心緊張
• 在手帕上滴2滴乳香精油深深吸氣，能舒展胸中壓抑的情緒。
• 將乳香10滴滴入用於擴香瓶中，藉由擴散的味道吸入有安定情緒的作用，非常適合無法排解壓力的人。
• 在100ml水中加入乳香1滴檀香木1滴，可以做為空氣淨化清香劑。

在中東阿拉伯一帶不論走近寺院或是市集，不時可以感到一股神秘的香味在其中縈繞。其味道神秘深沈帶有徐緩的甜蜜感，也因此乳香成為當地非常普遍被且古老的香料，也是古代各種祭典儀式上必備的香料之一。而乳香Frank在法文裡面其實也是焚香的意思。

乳香是屬於Boswellia的植物，在樹幹切出深的刻痕後，便會流出樹膠和樹脂凝固成乳狀含臘的顆粒物質，這種乳黃色的顆粒即是乳香。而這些乳黃色的顆粒樹脂再經過蒸餾得出乳香精油。

乳香精油味道沈靜香甜，有助於情緒的沈澱，鎮定焦躁及不安的心靈，是一種非常適合用於冥想及靜坐的一種精油。並且在中國還是一味中藥，是呼吸道方面是很好的抗菌劑。