芳療課程 / 芳療保健室 / 節氣芳療養生 - CAREIN康茵香草精油

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共 31 篇 / 2 頁
By 李淳廉
2020-06-26
大暑天有了這個,再也不怕熱昏頭
大暑天,謹防中暑!隨著地球溫度逐年的升高,現在的大暑天,室外溫度動輒35度以上,中暑,熱死人的事件越來越頻繁,有的人才一出門就感覺頭昏、四肢無力,遇上中暑你該怎 ...
By 康茵生技
2019-12-09
冬季養生堅持三點式
冬季一到,氣候不是又濕又冷,就是冷風吹得皮膚乾燥,全身瑟縮,尤其台灣的濕冷所帶來的體感溫度下往往又比實測氣溫低個十度,寒濕透骨,該如何在冬季養生?李淳廉博士說: ...
By CAREIN康茵香草精油
2019-12-05
冬天裡的精油泡澡最享受
冬天裡最棒的就是,放一池暖暖的水,滴幾滴CAREIN,香草精油學苑的A主動安眠配方精油,把 ...
 
By CAREIN康茵香草精油
2019-02-19
元宵佳節五道養生美食
元宵佳節到了,琳瑯滿目的元宵、湯圓除了寓意喜慶合家團團圓圓,還有禦寒、補脾胃、益肺氣之養生 ...
 
By 李淳廉博士
2019-01-11
冬季保暖秘笈報你知!
天冷時,身體多方面的機能都會開始拉緊報,這時你該怎麼辦呢?常見冬天天冷時,造成的胃寒、胃食 ...
By 元氣網 綜合報導/聯安預防醫學機構
2018-02-03
入冬最強寒流下探6度!謹記「低溫保健8要訣」
衛福部提醒,因應寒流來襲,長輩要注意防護,尤其是具備下列高危險因子的病人,例如: 本身有糖 ...
 
By CAREIN康茵香草精油
2018-01-10
秋冬手腳冰冷佛手柑精油浴來解決
秋季到了,秋高氣爽已經讓有些血液循環不良的人開始出現手腳冰冷了,那麼秋季手腳冰涼怎麼辦?適 ...
 
By CAREIN康茵香草精油
2018-01-06
天冷到讓你頭痛嗎?如何防止冬季頭痛
隨著氣溫降低,很多高血壓患者發現自己的血壓在這段時間會持續升高,頭痛頭暈加重,甚至出現失眠 ...
By 李淳廉
2017-11-24
冬天,淋浴怎麼洗才不會冷?
冬天天冷時,如果家中又沒有浴缸,想要泡個溫暖的澡都困難,如何在每天的淋浴中洗的又舒壓又保暖 ...
 
By 李淳廉
2017-11-14
揮別冬季憂鬱的四大要訣
冬天因為晝短夜長,人的心情容易處於冬季憂鬱,也比較缺乏動力,容易感覺懶洋洋的。冬天一旦缺乏 ...
 
By 李淳廉
2017-01-20
冬季保暖的精油配方與保暖關鍵應用法
精油的熱力與芳香療法可以為寒冷的冬天帶來一點溫度,天然植物香氣也可以帶給人放鬆的溫暖感,使 ...
By CAREIN康茵香草精油
2015-06-04
哪五種人最容易罹患冬季憂鬱症
根據專家研究我們的情緒波動跟日照量有著明顯的關係。在冬天,又冷又灰蒙的天,很容易讓人沒精打 ...
 
By CAREIN康茵香草精油
2015-05-22
冬季養胃的10個最佳時間
胃是一個脆弱的部位。霜降過後,氣溫變化不定,人體的抵抗力有所下降,容易出現胃痛、胃脹等症狀 ...
 
By 李淳廉
2019-01-18
「大寒」的節氣養生法
大寒是二十四節氣中最後一個節氣,因“寒氣之逆極,故謂大寒”, 大寒是天氣寒冷到極點的意思, ...
By 李淳廉
2020-07-05
小滿養生,必先祛濕防暑
小滿需防暑濕之氣,中醫云:「夏傷於暑,秋必痎瘧」,意思就是如果在夏天時受到暑邪,也就是中暑 ...
 
By 李淳廉
2020-02-19
「雨水」節氣 趕走寒濕之氣的芳療養生法
春節過後,迎來的第一個節氣就是「雨水」,走入雨水節氣,初春的降雨會讓氣溫驟降,造成體弱多病 ...
 
By 李淳廉
2020-02-18
薑、肉桂、安息香、玫瑰天竺葵、冬青木:冬天五大滋補香
薑、肉桂、安息香、玫瑰天竺葵、冬青木,五款針對體內臟腑不同方向的暖身精油,是針對天氣轉涼, ...
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