芳療課程 / 芳療保健室 | CAREIN康茵香草精油

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共 201 篇 / 12 頁
By 李淳廉
2019-02-27
「驚蟄」節氣養生法
驚蟄節氣到,一聲春雷,驚蟄到,萬物萌動,當人體進入初春,梳頭,揉腹,暖腳是此時最佳的養生三步驟。適合驚蟄時期精油,安古薰衣草,佛手柑,暖腹神氣等精油都是驚蟄時期 ...
By 李淳廉
2018-11-09
靜脈曲張三招防範誘發原因腿上青筋浮突這樣做
小腿上彎彎曲曲的像蚯蚓一樣的青色浮凸,真的非常影響外觀,而且不只女生有男人也不少,像此文詢問者就是一個年輕男性只是因為大學時打工久站而產生靜脈曲張,不以為意,沒 ...
By 李淳廉
2017-11-14
揮別冬季憂鬱的四大要訣
冬天因為晝短夜長,人的心情容易處於冬季憂鬱,也比較缺乏動力,容易感覺懶洋洋的。冬天一旦缺乏 ...
 
By 李淳廉
2017-03-13
「春分」的節氣養生法
二十四節氣中,有兩個分,春分及秋分,指的是四季中陰陽相等的兩天,指的是春秋兩季中最中間的一 ...
 
By 李淳廉
2015-06-02
冬季憂鬱不是病,情緒疏導才是王道
有一種抑鬱來自於日照太少,這種情況多發生在北歐地區,北歐地區的冬天,平均日照量降到不到1/ ...
By 香草精油小編
2016-03-09
沒事多喝水 你喝對了嗎?
沒事多喝水,到底該喝多少水?什麼時候該喝水?一次要補充多少水?你絕對想不到簡單的「喝水」也 ...
 
By 香草精油小編
2016-03-08
脖子卡卡 你也成了落枕機器人?
落枕,讓你的脖子卡住了?美好的早晨,迎來的卻是稍微一轉就超痛,舉手投足像個機器人小心翼翼, ...
 
By 香草精油小編
2016-02-22
10個重點 避免誤踩「補鈣」地雷區!
補鈣?我需要補鈣嗎?市面上充斥許多補鈣產品,消費者往往被廣告詞彙唬弄得發愣,到底什麼人需要 ...
By 香草精油小編
2018-07-26
到底「蒜」什麼角色?
大蒜不僅僅只是爆香,關於大蒜你還知道多少呢?其實,大蒜在食補養生當中,可是扮演很厲害的角色 ...
 
By 李淳廉
2018-07-07
小暑的節氣養生法
小暑是二十四節氣中的第十一個節氣,也是人體陽氣最旺盛的時候。李淳廉博士提醒大家,工作勞動之 ...
 
By 李淳廉
2020-06-21
夏至節氣養生法
夏至這天,是一年當中白天最長、夜晚最短,陽氣最盛的一天,又稱為「一陰生」,此時天氣進入大夏 ...
By 李淳廉
2020-06-09
芒種節氣養生法
「芒種」每年在6月5日左右,進入芒種。「芒」就是指一些有芒作物,如大麥、小麥開始成熟,將要 ...
 
By 李淳廉
2017-05-05
夏天來了「立夏」的節氣養生法
「立夏」代表著夏天來了!"立:建始也,夏,假也,物至此時接假大也。"萬物至此皆已長大,故名 ...
 
By 李淳廉
2017-05-21
小滿節氣養生法
今天小滿,還在梅雨的浸潤中時序已進入了小滿,小滿是一年二十四節氣中的第八個節氣。《曆書》記 ...
By 李淳廉
2019-04-05
清明節氣養生法
清明,是一年二十四節氣中的第五個節氣。在每年的4月4日~6日交節。同時也是與春節,端午,中 ...
 
By 編輯部
2020-06-22
眼睛、鼻子、嘴唇、臉頰透露了您健康的密碼
黑眼圈、嘴唇乾裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。根據醫學研究發現,70%的健康問題臉上都有 ...
 
By 李淳廉
2016-08-08
「立秋」之日涼風至,立秋的節氣養生法
在熱浪一波接一波的高溫中,節氣卻悄悄的轉到了立秋。立秋節氣,開始天乾物燥,首重養陰,養陰必 ...
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