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如何排除傷害健康的毒素？
常說排毒排毒，不管是吃進去的毒素（塑化劑，食品天加物，餿水油），環境毒素（空氣中的有害氣體），體內自行產生的毒素（壓力、恐懼、焦慮）。只要人體不需要的，甚至有害組織細胞的「垃圾」就是毒，人體有兩個與「排毒」有關的器官，一個是肝，一個是腎，經過肝經脈與膀胱經脈的代謝，透過血液及淋巴液系統將體內的毒素帶走。想要知道體內「毒素累積指標」？想要知道讓體內沒有垃圾的生活作息，你必須參考以下的內容！
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如何用精油洗衣：居家系列之三
每次洗完衣服後，再加一次清水，然後滴入4-5滴的「茶樹」精油，或是選擇迷迭香、馬郁蘭、薰衣草、杜松莓等，李淳廉博士說，選擇這些顏色較透明的精油，浸泡衣服30分鐘，再脫水，晾乾，就可以...
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換季保養須知
入秋了，你所面臨的保養課題是--防乾燥：早晚溫差大，出門時該如何做好基礎保養？秋高氣爽空氣乾燥，保濕最重要，雖然不像夏日那般豔陽高照，還是要注意防曬，皮膚比夏天更飢渴，總之秋天做好保濕，冬天才能做好保養！
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精油真假的疑慮與釋疑
蘋果日報訊：經濟部標準檢驗局昨公布市售精油抽檢結果，15件精油中有13件和國家標準中的精油主要成分未完全相符，甚至有5件和國家標準完全不符，其中包括香草集、伊聖詩、荷柏園等知名品牌。標檢局說，因國家標準僅訂有精油的主要成分，無法涵蓋所有成分，故無法就檢驗結果認定業者摻假，「但相符比率偏低，確實有疑義。」
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生命因為有味道而不同
生活因有味道而有了記憶，生活因有味道而雋永，生命就為了那麼點不一樣的味道......
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看看你變心的速度有多快
如果你一個人在房間裡面睡覺，你的房間沒有鎖，房間門被打開，你的直覺是誰進來？ 答案告訴你，你的變心指數—你的直覺是誰進來a.你爸或你爸媽；b.你的小狗小猫；c.你的情人；d.被風吹開；e.小偷
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何謂配方精油？配方純精油與複方按摩油有何區別？
什麼是配方精油呢？精油達人-李淳廉Nico老師告訴您：配方精油指的是兩種以上的精油搭配在一起稱為配方精油。配方精油一般是為了達到特定效果而將2種以上的精油混合，精油與精油之間是相互協調的，有些還彼此有相輔相成，有效果加成的意義。
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精油的歷史-法國篇
法國人最愛用的香水，早年化學工業尚未興起時，製作香水的前身就是提煉精油！如果你看過徐四金的『香水』就會知道香水最原始是來自植物萃取，而非現今化學合成品，而植物提煉出具有香味的植物精質油就是精油。
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辨別精油真偽之二：精油就是精油
精油就是精油。此話怎講？市面上有許多「心虛」的廠商，知道自己不是真正的天然植物精油，就會給自己一點「空間」例如：「香精油」，「香精」，「薰香精油」... 精油的原文是「essential oil」，翻譯為精油，除了少數高檔的「原精油」，指的是100%純精油特別花類精油（市面上的花類精油很少是純的，因為太貴了） 怎麼辨識呢？
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大雨過後用精油除濕、除霉味最佳時機
這幾年全球氣候異常，大雨的機率越來越高，滴滴答答的梅雨季緊接著夏季暴雨雷雨，空氣中的水氣濕氣重，濕氣吹進家中導致地板反潮滲水，牆面、家具、都透著霉味，衣物棉被，也泛出濕氣。而且濕氣不但影響居家環境，也會讓身體濁氣沈重，身體除濕成了夏季分重要的保健之道，現在只要用精油就能做到身體除濕。
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冬季護手及指甲保養小妙方
手是女人的第二張臉，又濕又冷的天，可能很多人都發現自己打字的雙手已經開始出現發紫的斑紋，指甲的邊緣也出現了許多乾燥硬皮或肉刺，指甲緣也有點泛白，沒那麼光澤了，嚴重一點的人甚至會出現冬季型富貴手。該怎麼護手呢？香草精油學苑李淳廉老師教您如何給雙手來個HomeSPA，讓你冬天雙手依然幼咪咪，指甲依然光澤喔！
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心靈療法正夯 薰衣草搭配古典樂消除身體疼痛
研究顯示薰衣草精油配合古典音樂可消除疼痛？日本醫生的研究報告聞薰衣草或玫瑰花的香味，來幫助神經質的病人降低壓力；而熱門音樂加上茉莉花的味道會增加腦部血流，加強一般健康人的痛感。
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SPA自然入眠音樂 + 精油擴香 = 高品質睡眠
將擴香器中滴入芬多精純精油與薰衣草純精油，按下Play 鍵，讓情緒慢慢的平穩藉由精油的香氣和音樂的和諧，讓您溫和安穩入夢鄉...
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森林SPA，SPA心靈
CAREIN香草精油學苑的李淳廉老師說森林SPA的聆聽感想，週末午後，才剛吃完午飯，天空就抹上厚厚一大片雲，陰沈陰沈的，
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SPA音樂專題：健康之音Music for your
CAREIN香草精油學苑很久就在找尋一樣搭配嗅覺的感官刺激，閉著眼睛就可以身歷其境的，那就是-音樂。
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馬上有錢，開運能量療法
自古以來人類便認為植物具有身、心、靈的療癒力量，如利用植物當作食物、衣物、遮蔽物、顏料、裝飾品、示愛、表心意、避邪的東西。所以植物在我們的生活周遭不僅提供身體養分，也帶給我們視覺美及娛樂的總總經驗，如：男女之間會以鮮花相贈來表達情意；假日我們會想走向山野森林中去享受植物的洗禮；室內有顆植物，可以中和陽剛的設備與裝潢，也可給視覺帶來滿眼的新綠。也因此給予情緒、心靈帶來不同程度的提振、歡愉與滿足的能量。
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精油開運，讓您在職場上無往不利
想利用精油來增加您的個人魅力，或增加你的工作效率，打開您的氣場，打開您的能量場，讓您在職場上無往不利，也能給自己正面的能量充充電，趕走不好的負面能量，給自己更健康的身心。
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七輪能量醫學與芳療精油
CAREIN香草精油學苑帶你認識印度的脈輪學說中，將人體正中心，海底輪、生殖輪、太陽神經叢、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪由下而上的七個脈輪，稱為七輪，是來自古印度的能量療法，延續至今，對於人的整體而言，這套古老又完整的囊括了身、心、靈、三方面的整合對應，心理呼應著身體，身體各部為的疾病表徵也反映著心理及思想模式，是一套無法被忽視的七輪能量醫學。
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防卡陰嗎？吸收了負能量該怎麼去除？身體的驅邪開運精油
經常接觸病患的醫療人員，或是從事美容業者，需經常與人近距離接觸的，都有常因為抵抗力不好而沾染到負面能量。XX：『我從事行動美容一直以來只知道油壓按摩客人，不知道客人的氣若傳到自己身上，該怎麼排除？因為我常覺得油壓完客人，身體很累，也許自己本身身體就不是很好,又再吸了別人的氣，因為大部份需要按摩的人，都是身體不舒服需要放鬆的，這個問題是我目前最需要解決的』，再麻煩李淳廉博士不吝替我解答..
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脈輪（七輪）能量學
CAREIN香草精油學苑的李淳廉博士說每一個輪穴都由「經絡」相連及影響全身。脈輪控制整個淋巴及神經系統。每一輪穴都相連到手掌勞宮穴不同的穴道點，各輪穴與所對應手指位置的顏色相同。
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調出您的能量平衡香水
CAREIN香草精油學苑說香水，早已不是女性的專利，也不在是為了讓自己感覺清香乾淨舒適，而是更能表現出自己個性的氣味語言，用植物的花瓣，葉子萃取物來調香，是從古埃及時代就有的社交模式與貴族的象徵。
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如何自製天然防蚊液？
化學防蚊液擦多了，使得皮膚不舒服也不健康，精油幫您出奇招，香草精油學院教你使用精油防蚊蟲的妙招!
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巨蟹座 星座芳療物語
乖巧又顧家的巨蟹座，骨子裡有一種照顧人與負責任的本質，重感情，講義氣，是一個穩定中又見真摯的性格 這樣的巨蟹座適合CAREIN香草精油學苑的那些精油呢？
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粉領族如何用精油掀開壓力鍋？
為了抓住青春，許多女性不吝惜將所有的銀兩，換成化妝保養的瓶瓶罐罐，如此拚命，依舊擋不住老化的吹殘，其實並不是因為欠缺保養，而是忽視平日工作壓力的戕害，造成壓力一點一點地侵蝕健康，加速老化。因此，想要青春美麗，非抗壓不可哦！ 本文屬CAREIN香草精油學苑所有
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