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如何排除傷害健康的毒素?
常說排毒排毒,不管是吃進去的毒素(塑化劑,食品天加物,餿水油),環境毒素(空氣中的有害氣體),體內自行產生的毒素(壓力、恐懼、焦慮)。只要人體不需要的,甚至有害組織細胞的「垃圾」就是毒,人體有兩個與「排毒」有關的器官,一個是肝,一個是腎,經過肝經脈與膀胱經脈的代謝,透過血液及淋巴液系統將體內的毒素帶走。想要知道體內「毒素累積指標」?想要知道讓體內沒有垃圾的生活作息,你必須參考以下的內容!
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如何用精油洗衣:居家系列之三
每次洗完衣服後,再加一次清水,然後滴入4-5滴的「茶樹」精油,或是選擇迷迭香、馬郁蘭、薰衣草、杜松莓等,李淳廉博士說,選擇這些顏色較透明的精油,浸泡衣服30分鐘,再脫水,晾乾,就可以...
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秋冬換季保養~保濕防乾裂
入秋了,你所面臨的保養課題是--防乾燥:早晚溫差大,出門時該如何做好基礎保養?秋高氣爽空氣乾燥,保濕最重要,雖然不像夏日那般豔陽高照,還是要注意防曬,皮膚比夏天更飢渴,總之秋天做好保濕,冬天才能做好保養!
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精油真假的疑慮與釋疑
蘋果日報訊:經濟部標準檢驗局昨公布市售精油抽檢結果,15件精油中有13件和國家標準中的精油主要成分未完全相符,甚至有5件和國家標準完全不符,其中包括香草集、伊聖詩、荷柏園等知名品牌。標檢局說,因國家標準僅訂有精油的主要成分,無法涵蓋所有成分,故無法就檢驗結果認定業者摻假,「但相符比率偏低,確實有疑義。」
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生命因為有味道而不同
生活因有味道而有了記憶,生活因有味道而雋永,生命就為了那麼點不一樣的味道......
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看看你變心的速度有多快
如果你一個人在房間裡面睡覺,你的房間沒有鎖,房間門被打開,你的直覺是誰進來? 答案告訴你,你的變心指數—你的直覺是誰進來a.你爸或你爸媽;b.你的小狗小猫;c.你的情人;d.被風吹開;e.小偷
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何謂複方精油?複方純精油與複方按摩油有何區別?
什麼是複方精油呢?精油達人-李淳廉Nico老師告訴您:複方精油指的是兩種以上的精油搭配在一起稱為複方精油。複方精油一般是為了達到特定效果而將2種以上的精油混合,精油與精油之間是相互協調的,有些還彼此有相輔相成,有效果加成的意義。
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精油的歷史-法國篇
法國人最愛用的香水,早年化學工業尚未興起時,製作香水的前身就是提煉精油!如果你看過徐四金的『香水』就會知道香水最原始是來自植物萃取,而非現今化學合成品,而植物提煉出具有香味的植物精質油就是精油。
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辨別精油真偽之二:精油就是精油
精油就是精油。此話怎講?市面上有許多「心虛」的廠商,知道自己不是真正的天然植物精油,就會給自己一點「空間」例如:「香精油」,「香精」,「薰香精油」... 精油的原文是「essential oil」,翻譯為精油,除了少數高檔的「原精油」,指的是100%純精油特別花類精油(市面上的花類精油很少是純的,因為太貴了) 怎麼辨識呢?
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梅雨季節如何用精油除濕、除霉味?
這幾年全球氣候異常,大雨的機率越來越高,滴滴答答連續幾天,加上春天容易吹南風,空氣中的水氣濕氣更重,把這個濕氣都吹進每個人家中導致地板反潮滲水,牆面、家具、都透著霉味,衣物棉被,也泛出濕氣。濕氣不但影響居家環境,也會讓身體濁氣沈重,該怎麼辦?
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冬季護手及指甲保養小妙方
手是女人的第二張臉,又濕又冷的天,可能很多人都發現自己打字的雙手已經開始出現發紫的斑紋,指甲的邊緣也出現了許多乾燥硬皮或肉刺,指甲緣也有點泛白,沒那麼光澤了,嚴重一點的人甚至會出現冬季型富貴手。該怎麼護手呢?香草精油學苑李淳廉老師教您如何給雙手來個HomeSPA,讓你冬天雙手依然幼咪咪,指甲依然光澤喔!
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心靈療法正夯 薰衣草搭配古典樂消除身體疼痛
研究顯示薰衣草精油配合古典音樂可消除疼痛?日本醫生的研究報告聞薰衣草或玫瑰花的香味,來幫助神經質的病人降低壓力;而熱門音樂加上茉莉花的味道會增加腦部血流,加強一般健康人的痛感。
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SPA自然入眠音樂 + 精油擴香 = 高品質睡眠
將擴香器中滴入芬多精純精油與薰衣草純精油,按下Play 鍵,讓情緒慢慢的平穩藉由精油的香氣和音樂的和諧,讓您溫和安穩入夢鄉
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森林SPA,SPA心靈
CAREIN香草精油學苑的李淳廉老師說森林SPA的聆聽感想,週末午後,才剛吃完午飯,天空就抹上厚厚一大片雲,陰沈陰沈的,
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SPA音樂專題:健康之音Music for your
CAREIN香草精油學苑很久就在找尋一樣搭配嗅覺的感官刺激,閉著眼睛就可以身歷其境的,那就是-音樂。
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馬上有錢,開運能量療法
自古以來人類便認為植物具有身、心、靈的療癒力量,如利用植物當作食物、衣物、遮蔽物、顏料、裝飾品、示愛、表心意、避邪的東西。所以植物在我們的生活周遭不僅提供身體養分,也帶給我們視覺美及娛樂的總總經驗,如:男女之間會以鮮花相贈來表達情意;假日我們會想走向山野森林中去享受植物的洗禮;室內有顆植物,可以中和陽剛的設備與裝潢,也可給視覺帶來滿眼的新綠。也因此給予情緒、心靈帶來不同程度的提振、歡愉與滿足的能量。
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2018精油開運 招財求桃花特輯
2018戊戌年,狗年,五行屬性都是「土」,很多事物將會固化和堅持,互不相讓,對人們的行運帶來極大的影響,2018年大家當謹慎因應之! 想利用精油來增加您的個人魅力,或增加你的工作效率,打開您的氣場,打開您的能量場,讓您在職場上無往不利,也能給自己正面的能量充充電,趕走不好的負面能量,給自己更健康的身心。
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七輪能量醫學與芳療精油
CAREIN香草精油學苑帶你認識印度的脈輪學說中,將人體正中心,海底輪、生殖輪、太陽神經叢、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪由下而上的七個脈輪,稱為七輪,是來自古印度的能量療法,延續至今,對於人的整體而言,這套古老又完整的囊括了身、心、靈、三方面的整合對應,心理呼應著身體,身體各部為的疾病表徵也反映著心理及思想模式,是一套無法被忽視的七輪能量醫學。
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防卡陰嗎?吸收了負能量該怎麼去除?身體的驅邪開運精油
經常接觸病患的醫療人員,或是從事美容業者,需經常與人近距離接觸的,都有常因為抵抗力不好而沾染到負面能量。XX:『我從事行動美容一直以來只知道油壓按摩客人,不知道客人的氣若傳到自己身上,該怎麼排除?因為我常覺得油壓完客人,身體很累,也許自己本身身體就不是很好,又再吸了別人的氣,因為大部份需要按摩的人,都是身體不舒服需要放鬆的,這個問題是我目前最需要解決的』,再麻煩nico不吝替我解答..
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脈輪(七輪)能量學
CAREIN香草精油學苑的李淳廉博士說每一個輪穴都由「經絡」相連及影響全身。脈輪控制整個淋巴及神經系統。每一輪穴都相連到手掌勞宮穴不同的穴道點,各輪穴與所對應手指位置的顏色相同。
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調出您的能量平衡香水
CAREIN香草精油學苑說香水,早已不是女性的專利,也不在是為了讓自己感覺清香乾淨舒適,而是更能表現出自己個性的氣味語言,用植物的花瓣,葉子萃取物來調香,是從古埃及時代就有的社交模式與貴族的象徵。
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如何自製天然防蚊液?
化學防蚊液擦多了,使得皮膚不舒服也不健康,精油幫您出奇招,香草精油學院教你使用精油防蚊蟲的妙招!
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巨蟹座 星座芳療物語
乖巧又顧家的巨蟹座,骨子裡有一種照顧人與負責任的本質,重感情,講義氣,是一個穩定中又見真摯的性格 這樣的巨蟹座適合CAREIN香草精油學苑的那些精油呢?
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粉領族如何用精油掀開壓力鍋?
為了抓住青春,許多女性不吝惜將所有的銀兩,換成化妝保養的瓶瓶罐罐,如此拚命,依舊擋不住老化的吹殘,其實並不是因為欠缺保養,而是忽視平日工作壓力的戕害,造成壓力一點一點地侵蝕健康,加速老化。因此,想要青春美麗,非抗壓不可哦! 本文屬CAREIN香草精油學苑所有